O koľko sa kráti predčasný dôchodok v roku 2026?

Predčasný dôchodok sa kráti o 0,5 % za každých začatých 30 dní, ktoré vám v deň priznania chýbajú do dôchodkového veku. Ak odídete presne rok skôr, dostanete o 6,5 % menej, pri dvoch rokoch o 12,5 %. Zníženie je trvalé: po dovŕšení dôchodkového veku sa dôchodok premenuje na starobný, ale suma sa späť nezvýši. Od 1. júla 2026 ho navyše dostanete, len ak vypočítaná suma presiahne 472,40 € mesačne.

Pravidlá sú v § 67 až 69a zákona č. 461/2003 Z. z. o sociálnom poistení. Vzorec, z ktorého sa vychádza pred krátením, vysvetľujeme v článku ako sa počíta starobný dôchodok.

Tabuľka: koľko stratíte podľa toho, o koľko skôr idete

Riadky nad dva roky platia len s potrebným odpracovaným obdobím. Hodnoty pre rok a dva roky uvádza aj Sociálna poisťovňa.

Prečo niektoré weby píšu 6 % a 12 %

Kto počíta „0,5 % za mesiac“, dostane 6 % a 12 %. Zákon však nepočíta mesiace, ale začaté 30-dňové úseky (§ 68 ods. 1). Rok má 365 dní, teda 12 celých úsekov a päť dní navyše, ktoré začínajú trinásty. Preto 6,5 % a 12,5 %. Pri plánovaní sa preto oplatí počítať dni: ak vám do dôchodkového veku chýba 361 dní, krátenie je 6,5 %, pri 360 dňoch len 6 %.

Kto má na predčasný dôchodok nárok

Podľa § 67 ods. 1 musia ku dňu, od ktorého žiadate, platiť tri podmienky naraz:

1. Aspoň 15 rokov dôchodkového poistenia.
2. Do dôchodkového veku vám chýbajú najviac dva roky, alebo ste získali potrebné odpracované obdobie.
3. Vypočítaný predčasný dôchodok (už po krátení) je vyšší ako 1,6-násobok životného minima. Pre nároky od 1. júla 2026 to podľa Sociálnej poisťovne znamená aspoň 472,40 €, od júla 2025 do júna 2026 to bolo 454,70 €.

Sporiteľom v II. pilieri sa dôchodok z I. piliera za roky sporenia zníži, no do hranice 472,40 € sa im započíta súčet predčasného dôchodku z oboch pilierov (§ 67 ods. 2).

Hranica 472,40 € vyradí krátke kariéry

Kto má 20 rokov poistenia a chce ísť o dva roky skôr, potrebuje v hodnotách ADH 2026 (19,7633 €) upravený POMB aspoň 1,37, teda zárobok výrazne nad priemerom. S 30 rokmi stačí POMB približne 0,91. Ak hranicu nedosiahnete, predčasný dôchodok vám nepriznajú a musíte čakať na riadny starobný dôchodok. Na minimálny dôchodok sa predčasný dôchodok nezvyšuje, takže túto medzeru nič nezaplní.

Potrebné odpracované obdobie: viac ako dva roky skôr

Kto má dlhú kariéru, môže ísť do predčasného dôchodku aj viac ako dva roky pred dôchodkovým vekom. Potrebné odpracované obdobie sa určí ako všeobecný dôchodkový vek vášho ročníka mínus 23 rokov (§ 67 ods. 10). Rozhoduje všeobecný vek, nie vek znížený za deti.

Pre ročníky do 1966 sa vychádza z dôchodkového veku mužov v prílohe 3a zákona (§ 293gf ods. 2). Pre ročník 1969 a mladšie ešte ministerstvo dôchodkový vek neustanovilo, preto zákon pripočíta k poslednému známemu veku dva mesiace za každý ročník.

Odpracované obdobie nie je to isté ako obdobie poistenia. Podľa § 67 ods. 9 sa doň nezapočítava štúdium, nezamestnanosť (aj keď ste poberali dávku v nezamestnanosti), odborné a politické školenie, ani roky dodatočne dokúpené zaplatením poistného. Podľa Sociálnej poisťovne sa naopak rátajú roky poistenia v štátoch EÚ, EHP, vo Švajčiarsku a v zmluvných štátoch a aj učebný pomer zo zmluvy podpísanej do 31. augusta 1984. Vylúčené obdobia neprepadnú: do 15 rokov poistenia a do sumy dôchodku sa započítajú ďalej, len neotvárajú cestu k odchodu viac ako dva roky skôr.

Prečo sa stále píše o 40 rokoch a 0,3 %

Od 1. januára 2023 do 14. mája 2024 platilo iné pravidlo: stačilo 40 odpracovaných rokov a krátenie bolo len 0,3 % za každých začatých 30 dní (znenie zákona z januára 2024, § 67 a 68). Novela účinná od 15. mája 2024 hranicu 40 rokov nahradila vzorcom „vek mínus 23“ a zvýhodnené krátenie zrušila. Kto mal nárok vzniknutý pred 15. májom 2024, tomu zostávajú staré pravidlá (§ 293gf ods. 1). Pre každého, kto žiada dnes, platí 0,5 % bez ohľadu na počet odpracovaných rokov. Články a kalkulačky so 40 rokmi a 0,3 % opisujú zrušený stav.

Môžete popri predčasnom dôchodku pracovať?

Len obmedzene. Predčasný dôchodok sa nevypláca, kým ste povinne dôchodkovo poistení ako zamestnanec alebo živnostník (§ 67 ods. 4 a 6). Ak sa zamestnáte, výplata sa zastaví a obnoví sa po skončení zamestnania.

Výnimka je jedna určená dohoda. Poberateľ predčasného dôchodku si môže určiť jednu dohodu o vykonaní práce alebo o pracovnej činnosti (§ 227a). Dôchodkové poistenie z nej platí len z časti odmeny nad 200 € mesačne (§ 138a) a dôchodok sa vypláca ďalej, kým príjem z tejto dohody v kalendárnom roku neprekročí 2 400 €. Po prekročení sa výplata zastaví od splátky v nasledujúcom mesiaci a obnoví sa až v januári ďalšieho roka (§ 67 ods. 7).

Pozor na deň žiadosti. Výnimku si môže uplatniť len ten, komu už bol predčasný dôchodok priznaný. Kto k dátumu, od ktorého žiada, ešte pracuje na dohodu, je povinne poistený a výplata mu nevznikne. Sociálna poisťovňa to výslovne uvádza. Dohodu teda ukončite pred dňom nároku a novú uzatvorte až po priznaní.

Čo prinesie práca po priznaní

Ak sa výplata prerušila pre zamestnanie, po jeho skončení sa k dôchodku pripočítajú osobné mzdové body za odpracované obdobie krát ADH (§ 68 ods. 3). Pri dohode s výnimkou sa každý január pripočíta polovica získaných bodov (§ 68 ods. 2). A ak sa vám dôchodok pred dovŕšením dôchodkového veku nevyplácal, môžete po jeho dovŕšení požiadať o prepočet: suma sa zvýši o 0,5 % za každých začatých 30 dní bez výplaty (§ 69a ods. 2). Krátenie tak čiastočne vrátite tým, že ste dôchodok nepoberali.

Ako požiadať

Žiadosť podáte v pobočke Sociálnej poisťovne alebo elektronicky cez eSlužby. Nárok vzniká najskôr dňom podania žiadosti, spätne ho priznať nemožno, a žiadať môžete najviac dvakrát za kalendárny rok (§ 67 ods. 3). Sociálna poisťovňa rozhodne do 60 dní, v zložitých prípadoch najviac o 60 dní neskôr.

Predčasný dôchodca dostane v decembri rovnaký 13. dôchodok ako starobný, v roku 2026 sumu 667,30 €. Každoročnú valorizáciu dostáva tiež.